Willkommen unter Palmen

Wir tragen hier FlipFlops.

Ein Leben mit weniger Muss.
Mit mehr Mut, mehr Klarheit.
Und besseren Entscheidungen.

Ich bin Annthea, lebe in der Karibik
und hier lernst du:Wie du dich neu ausrichtest,
wenn das alte Leben nicht mehr passt.
Und wie du Schritt für Schritt dein Leben mit Klarheit, Freude und Mut leichter machst - egal, wo du gerade bist.Ich rede über Freiheit - nicht als Flucht, sondern als Verantwortung.
Über Mut - der nicht laut sein muss.
Über Veränderung - ehrlich, unaufgeregt, machbar.

In den letzten Jahren habe ich herausgefunden, wie Veränderung sich leicht anfühlen kann,
selbst wenn sie groß ist.Aus diesem Weg sind vier Begleiter entstanden -
ein Freebie, ein Workbook, ein Mini-Kurs und ein 4-Wochen-Programm.Hier stelle ich dir alles zur Verfügung. Jedes dieser Angebote ist ehrlich, durchdacht, erprobt.
Kein Coaching. Kein Chaka.
Sondern Tools, die dich unterstützen, in deinem Tempo, auf deine Weise. Damit Veränderung wieder leicht werde darf.Viel Spaß!

Kostenlos für dich:

Der Insel-Quickie

5 ehrliche Fragen für deinen Neuanfang

Du steckst fest? Dann stell dir diese 5 Fragen. Direkt. Ehrlich. Kein Druck.Nur Klarheit im Kleinen.Ein paar Minuten für dich, damit du wieder spürst, was wirklich los ist.

  • kostenloser Sofort-Download (PDF)

  • 5 klare Reflexionsfragen

  • Für alle, die spüren: „Ich hab keine Zeit, aber so geht's nicht weiter.“

KLARHEITSKOMPASS

7 Tage. 7 ehrliche Momente mir dir selbst.

Du weißt nicht genau, was du willst, aber du weißt, dass du so nicht weitermachen kannst?Nicht laut. Nicht esoterisch.
Sondern alltagstauglich und klar. Direkt und Wirkam.

  • PDF zum Ausdrucken oder Digital ausfüllbar

  • 7 tägliche Impulse und Reflexionsfragen

  • Für dich, wenn du spürst: „Ich funktioniere noch, aber ich will wieder fühlen, was mir guttut.“

  • Preis: 15€ - für 7 Tage, die dir wirklich gehören.

JETZT ICH.

Dein Mini-Videokurs:
„Wenn Klarheit ruft - aber der Weg noch leise ist.“

3 Videos. 1 ehrlicher Start.
Du weißt, dass sich etwas ändern muss, aber du steckst noch im Dazwischen?„JETZT ICH“ hilft dir, Klarheit zu finden und loszugehen. Ohne Druck. Ohne Drama. Aber mit Mut.

  • 3 Video-Impulse á 10 Min. + Workbook

  • Für dich, wenn du spürst: „Ich weiß, dass etwas nicht mehr passt. Aber ich weiß (noch) nicht, wie es es ändere.“

  • Preis: 39 €

DAS FLIPFLOP-SYSTEM

Dein 4-Wochen-Kurs
für mehr Mut, Klarheit und echte Selbstbestimmung.

In 4 Modulen lernst du, wie du kleine ehrliche Entscheidungen triffst und so dein Leben Stück für Stück bewusster in deine Richtung lenkst.Echt. In deinem eigenen Tempo.

  • 4 Module mit je 3 Videolektionen

  • 30-seitiges Workbook für ehrliche Integration & sanfte Umsetzung

  • Für dich, wenn du spürst: „Ich will nachhaltige, echte Veränderung.“

  • Preis: folgt

Was andere sagen

Annthea ist toll. - meine Mama.

Über Mich

Hey, ich bin Annthea.Ich lebe in der Karibik, nicht, weil hier alles perfekt ist. Sondern weil ich irgendwann aufgehört habe, auf „den richtigen Moment“ zu warten. Und angefangen habe, bewusst neue Entscheidungen zu treffen.Ich schreibe, filme und gestalte für Menschen, die klarer leben wollen:
Mit mehr Mut. Mehr Leichtigkeit. Und weniger Muss.Meine Arbeit ist kein Wegweiser.
Kein „10-Schritte-zum-Glück“-Plan.
Sondern eher ein kleiner Kompass,
der dich erinnert:
Du darfst dir selbst vertrauen.Ich glaube, dass Veränderung nicht laut sein muss. Dass Klarheit nicht kompliziert ist. Und dass du nicht fliehen musst, um frei zu sein.Wenn du hier ein Stück Mut gefunden hast, dann nimm ihn mit. Und geh deinen Weg.

KLARHEITSKOMPASS

7 Tage. 7 ehrliche Momente mir dir selbst.

Du brauchst keine Riesenentscheidung. Nur 10 Minuten am Tag. Für mehr Ehrlichkeit mit dir selbst.Der Klarheitskompass ist dein Begleiter für eine Woche für mehr Verbindung zu dir.

Der Klarheitskompass ist kein Journal und keine To-do-Liste.Sondern ein kurzer, ehrlicher Reset, für Momente, in denen das Leben zu laut wird.
7 Tage - 7 ehrliche Impulse, die dir helfen, wieder bei dir selbst anzukommen und dein Denken zu ordnen.Nur du. Und das, was du vielleicht schon länger spürst, aber bisher verdrängt hast. Der erste Schritt auf deinem Weg zu mehr „Ich“ statt „Muss“.Keine Lösung von außen, sondern ein neuer Blick von innen.Jede Seite lädt dich ein, nicht mehr zu funktionieren, sondern wieder zu fühlen. Nicht weil du sollst.
Sondern weil du darfst.Das Workbook hilft dir dabei, Schritt für Schritt wieder Verbindung aufzubauen: Zu dir. Deinen Bedürfnissen. Deinen Entscheidungen.

Du bekommst:

  • ein 7-tägiges Workbook im PDF-Format

  • tägliche Impulse & Reflexionsfragen

  • Bonus: Bildideen für deine kreative Umsetzung

  • Sofort-Download: druckbar & digital nutzbar

Du lernst:

  • wieder bei dir selbst anzukommen - ohne Druck, ohne To-do

  • deine Gedanken zu sortieren und Klarheit zu finden, die sich leicht anfühlt

  • ehrlich hinzuschauen, auch wenn du bisher lieber funktioniert hast

  • Für dich, wenn du innerlich spürst: So wie's ist, geht's nicht weiter.

Bist du bereit, dir wieder zuzuhören?

JETZT ICH.

Dein Mini-Videokurs:
„Wenn Klarheit ruft, aber der Weg noch leise ist."

JETZT ICH ist dein ehrlicher Zwischenruf:
Wenn du spürst, dass etwas in dir ruft und du bereit bist, zuzuhören.Du weißt, dass etwas nicht mehr passt. Aber du weißt (noch) nicht, wie du’s änderst?JETZT ICH ist dein kleiner Kurs für große Ehrlichkeit. In drei Modulen gehst du vom Gefühl ins Verstehen und vom Wollen ins Tun.Kein Hochglanz.
Kein „Du musst nur…“.Sondern: Klarheit, Mut & Bewegung auf deine Art.

Die drei Schritte:

1. Ehrlichkeit:
Was fühlst du wirklich, wenn du aufhörst, dich selbst zu übergehen?
Du findest Worte für das, was dich schon lange bewegt.2. Entscheidung:
Was hält dich zurück und was brauchst du, um loszulassen?
Du triffst eine innere Wahl, ohne dich zu überfordern.3. Leiser Start:
Was ist dein nächster machbarer Mini-Schritt?
Du kommst in Bewegung: Echt, leise, aber klar.

Du bekommst:

  • 3 Video-Impulse

  • Workbook zum Mitdenken und Ausfüllen

  • Sofort-Start - kein Login, kein Coach, keine Ausrede

Du lernst:

  • dir selbst zuzuhören, auch wenn die Antworten leise sind

  • die Signale deines Inneren ernst zu nehmen, statt sie wegzudrücken

  • kleine, ehrliche Schritte zu gehen, die sich richtig anfühlen

  • wieder Vertrauen in dich zu finden

Das FlipFlop-System

Aktuell nicht buchbar.
Neuer Start im April 2026.
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Du musst nicht wissen, wo du in fünf Jahren stehen willst.
Aber du darfst heute Entscheidungen treffen, die sich nach dir anfühlen.Das Flip-Flop System ist dein Kurs für echte Veränderung:
4 Wochen. 4 Module.Mit ehrlichen Videos, klaren Übungen und einem System, das funktioniert, weil du es selbst bestimmst.Kein Dogma. Kein Coach-Gelaber.
Nur Klarheit, Mut und ein Leben mit weniger Muss.

Du bekommst:

  • 4 Module mit je 3 Videolektionen (ca. 30–40 Minuten/Woche)

  • ein 30-seitiges Workbook für Integration & Reflexion

  • Bonus: Meditation, Startmappe & Inspirationstools

  • Zugang zu allen Inhalten sofort – in deinem Tempo

Du lernst:

  • mutige Entscheidungen zu treffen, die sich nach dir anfühlen - nicht nach Erwartungen

  • Klarheit zu finden, auch wenn der Weg sich unsicher anfühlt

  • kleine, ehrliche Schritte zu gehen, statt auf den perfekten Moment zu warten

  • dir selbst zu vertrauen: im Denken, Fühlen und Tun

  • Verändrug mit Mut, Ruhe und Freude zu leben

  • Für dich, wenn du spürst: Es ist Zeit, mit Mut deinen eignen Rhythmus zu leben.

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